Workshop base 1 giorno

Respirare insieme, imparare insieme, entrare nel ghiaccio insieme.In questo workshop la teoria incontra la pratica con il Wim Hof Method® e l’Oxygen Advantage®, ma è l’energia del gruppo a fare la differenza.Quando ci si trova in un ambiente senza giudizio, ognuno si sente libero di lasciarsi andare, sostenuto dagli altri e sorpreso dalla propria forza.Un’esperienza che rilassa, rigenera e ti fa tornare a casa diverso, più leggero e presente.