Un’esperienza che può cambiare la tua vita… e quella di qualcun altro.

Immagina un giorno lontano da tutto: niente notifiche, niente rumore, solo natura, respiro e presenza.

Un’esperienza immersiva che unisce respirazione consapevole, Wim Hof Method®, Oxygen Advantage®, meditazione e bagno nel ghiaccio in natura, in un contesto autentico dove ogni pratica diventa un’opportunità per riconnetterti con te stesso.

La giornata inizierà con una parte teorica dedicata alla comprensione di questi metodi: come funzionano, perché sono così efficaci e come integrarli nella vita quotidiana. Passeremo poi alla pratica con la potente respirazione antinfiammatoria del Wim Hof Method®, seguita da momenti di presenza, condivisione e immersione nel freddo.

La forza del gruppo, il silenzio della natura e l’intensità dell’esperienza ti porteranno molto oltre un semplice evento.

Ma questa volta c’è qualcosa di più.

Antonio, promotore di questa iniziativa e membro del Comitato In Bianco e Nero, coltiva da anni un sogno: portare una jeep in Guinea Bissau per supportare le campagne vaccinali e il trasporto sanitario locale a favore della missione di Nhacra Teda Hospital Catarina Troiani.

Per realizzare questo progetto attraverserà due continenti, sette stati e oltre 6.800 chilometri.

Parte del ricavato dell’evento contribuirà a sostenere questa missione concreta di solidarietà.

Negli ultimi anni Antonio ha scoperto il potere trasformativo della respirazione, dell’esposizione al freddo e della meditazione. Durante questo percorso ha incontrato persone che hanno lasciato un segno profondo nella sua vita, tra cui Matteo Filone, fondatore di Filoxygen e istruttore certificato Wim Hof Method® e Oxygen Advantage®, che guiderà insieme a lui questa esperienza.

Partecipando non stai semplicemente prenotando un workshop.

Stai investendo nel tuo benessere e, allo stesso tempo, contribuendo a un progetto che può migliorare la vita di molte persone.

Tornerai a casa con una nuova prospettiva su te stesso, strumenti pratici da utilizzare ogni giorno e la consapevolezza di aver fatto parte di qualcosa di più grande.

E sì… probabilmente dormirai alla grande quella notte.

Ogni respiro conta. Ogni contributo conta. Ogni persona può fare la differenza.

Tornerai a casa trasformato, con una nuova prospettiva su di te e sulla tua vita. ah dimenticavo, dormirai alla grande quella notte!